SE REGISTRAN ALTOS ÍNDICES DE RADIACIÓN UV EN CDMX

Se insta a todos los ciudadanos a tomar las precauciones necesarias.

Foto: Pxfuel
Ciudad de México; 23 de junio de 2023.

En los últimos días, se han registrado altos índices de radiación ultravioleta (UV) en la Ciudad de México, lo que ha generado preocupación entre la población y ha llevado a las autoridades a emitir recomendaciones para protegerse de los efectos nocivos del sol.

La radiación UV es una forma de energía emitida por el sol que puede tener efectos perjudiciales en la salud humana si se está expuesto a ella durante períodos prolongados. Entre los efectos más comunes de la exposición excesiva a los rayos UV se encuentran las quemaduras solares, el envejecimiento prematuro de la piel y un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel.

Ante esta situación, es crucial tomar medidas para protegerse adecuadamente contra la radiación solar. A continuación, se presentan algunas recomendaciones emitidas por expertos:

1. Aplicar protector solar: Es fundamental utilizar un protector solar con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30+. Se recomienda aplicarlo generosamente en todas las áreas expuestas de la piel, incluso en días nublados.

2. Usar ropa protectora: Es aconsejable utilizar ropa de algodón de manga larga, sombrero de ala ancha y gafas de sol con filtro UV para proteger la piel y los ojos de la radiación.

3. Buscar sombra: Tratar de pasar el mayor tiempo posible en áreas sombreadas o en interiores durante las horas pico de radiación solar, que suelen ser entre las 10 a.m. y las 4 p.m.

Foto: AFP

4. Proteger a los más vulnerables: Es importante prestar especial atención a la protección de los niños pequeños y los adultos mayores, ya que su piel es más sensible a los efectos de la radiación UV.

Además de estas medidas de protección personal, las autoridades recomiendan estar atentos a los avisos y pronósticos de radiación UV emitidos por las instituciones pertinentes. Estos informes suelen indicar los niveles de radiación esperados y brindan recomendaciones específicas para cada nivel.

 Con información de: Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México