¿CÓMO REFORZAR TU DETERMINACIÓN?

Toluca, Estado de México, 05 de abril de 2022.

Para superar tu miedo a ir al gimnasio de una vez por todas, de aprender a bailar, de hablar en público o simplemente para terminar esa relación tóxica que tanto daño te hace necesitas determinación.

La determinación es calificada como una fuerza interior que te impulsa a hacer lo que consideras difícil o imposible.

De acuerdo con los psicólogos y psicoterapeutas, tener la determinación de hacer algo es mucho más enérgico que tomar una decisión o querer algo.

Es decir, cuando estás determinado a hacer algo, nada te para o enfrentas lo que sea para lograrlo.

La determinación te impulsa, es como una fuerza, que te permite conquistar sueños o afrontar situaciones difíciles. Es tomar la decisión de continuar pase lo que pase, pero al lograrlo, te hace sentir pleno.

Para poder reforzar tu determinación debes poner en práctica las siguientes recomendaciones.

  • Intentarlo (siempre) de nuevo, a pesar de tener errores.
  • Luchar cuando te sientas derrotado.
  • Hacer lo que temes hacer.
  • Mantener bajo control tus emociones.
  • Confiar en tu instinto.
  • Liderar cuando nadie más te sigue.
  • Cumple los plazos y entrega resultados que exceden las expectativas.
  • Concéntrate en los detalles de tu objetivo.
  • Debes asumir las consecuencias, sean buenas o malas.

*Con información de: El País / franciscoperezyoma.com