CASOS OSTEOPOROSIS PODRÍA DUPLICARSE O TRIPLICARSE EN MÉXICO: ESPECIALISTAS

Una forma de prevenirla es contar con un estilo de vida saludable.

Foto: Fisioterapia
Toluca Estado de México; 26 de octubre de 2021.

En México hay pocos estudios relacionados con la osteoporosis; sin embargo, de acuerdo con la Fundación Internacional de Osteoporosis, se estima que una de cada 12 mujeres y uno de cada 20 hombres de 50 años o más tendrán una  fractura por fragilidad ósea, así lo aseveró el Dr. José Álvarez López, endocrinólogo y socio titular de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología

“Las proyecciones hacia el año 2050 se habla o se estima que la osteoporosis puede duplicarse o triplicarse en México, en datos actuales se dice que una de cada 12 mujeres mexicanas y uno de cada 20 hombres mexicanos mayores de 50 años sufrirán alguna fractura de cadera asociada a osteoporosis”, indicó el doctor Álvarez López.

El especialista destacó que una forma de prevenir la osteoporosis  es  contar con  un estilo de vida saludable que incluya una buena alimentación y ejercicio, en donde destacó alejarse de las dietas extremas que quitan grupos de alimentos

Las dietas extremas  incluyendo y me atrevo a decirlo vegetarianas no son tan saludables, aunque sea necesitamos un poquito de proteína animal de alto valor biológico aunque sea  una vez por semana”, agregó

Finalmente destacó que una fractura genera gastos, además de incapacidad laboral lo que a la larga podría ser una carga para los sistemas de salud

Con información de: Irene Alvarado (Reportera de AMX Noticias)